Cet ouvrage offre une réflexion sur les questions rencontrées lors de la pratique des exercices de saint Ignace, qui permettent de trouver un temps privilégié à l'écoute de Dieu sans se cloîtrer dans un monastère ou un lieu de retraite. Les chapitres sont ordonnés autour des axes majeurs des Exercices, adaptés pour être vécus par les chrétiens dans leur vie quotidienne.