Issue de recherches scientifiques, cette méthode à destination des enseignants de CP, CE et CM a pour objectif d'entraîner les élèves au contrôle inhibiteur. Un guide pédagogique présente les éléments théoriques sur le fonctionnement du cerveau et propose deux séquences pour les mettre à la portée des enfants ainsi que 35 activités et leur mise en oeuvre détaillée.