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Titre
Titre

Guide de survie par l'estime de soi

Catégorie

Roman Jeunesse

Inconnu

Éditions

Alexandre Stanké Éditeur

Langue

Non précisé

Pages

Non précisé

Prix papier

Non précisé

Prix ebook

Kindle Unlimited

Non précisé

Parution

Avril 2021

Synopsis

L’estime de soi, votre bouée de sauvetage permettant de vous éviter burnout et dépression tout en favorisant votre santé mentale. Sentez-vous le besoin d’émerger de l’anxiété, de la dépendance, de l’agressivité, de la malchance, du défaitisme et des idées noires? Souhaitez-vous survivre aux périodes houleuses que sont : le divorce, la perte d’emploi, le deuil, la retraite ou l’intimidation, et ainsi éviter de glisser dans les abus, la surconsommation, la dépression ou pire encore à une tentative de suicide. Alors, ce livre audio est à écouter dès maintenant! Retrouvez un équil ...

Le roman se déroule...

Extrait